2014年柔道始めをしてきました！！ 龍馬マラソン、テレビ高知 健康マラソン大会などの大会も近付いてきています。 寒い冬だからこそ体を動かして強い体作りが大切です。 そんなことを書きながらも冬の畳は冷たく受け身をとるだけで痛い・・・ 夏の蚊地獄より…