チーム丸三

高知のおもしろい会社   丸三 ブログ

高知龍馬マラソンへ向けて

横浜みなとみらいを11km朝ランニング

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横浜出張の朝も龍馬マラソンへ向けてランニング

関内~山下公園~赤レンガ~ぷかりさんばしの片道5キロを往復

徐々に明るくなる横浜のビル群を眺めながらのランニングでした

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結果は↓

距離     11.13 km

時間     01:07:29

平均ペース 06:03 min/km

バリウムという爆弾を抱えながらのハラハラランニングでした

1.0 km 05:34 min/km

2.0 km 05:41 min/km

3.0 km 05:46 min/km

4.0 km 05:33 min/km

5.0 km 05:53 min/km

6.0 km 06:42 min/km

7.0 km 06:00 min/km

8.0 km 06:58 min/km

9.0 km 05:45 min/km

10.0 km 05:43 min/km

11.0 km 07:03 min/km

11.13 km 05:22 min/km

           丸三社長