大津、船入川沿いの朝日AM06:00
6月よりスタートした朝ランニングの折り返し地点で見る景色です
モリモトさんのマンダラ発表「朝早起きして自分の時間を作っています」
に刺激され朝ランニングをしようと奮起して2か月が経過しました
目標の月間10回に対して結果は
6月 7/10
7月 6/10
目標未達となっています
一つには7月の前半の雨の多さが言い訳になるのですが
この雨が降って走れなかった朝どう感じるかが
次の結果とリンクしていることに気づきました
明日、雨が降ってなかったら走ろうと思って朝起きて雨が降っていると
「うれしい、寝れる~~」と思ってしまうのです
ラッキーと思えば次の日に晴れていてもこれまたサボるのです
それとは逆に走れなかったことが悔しかったり楽しく走れた
翌朝は高確率で朝ランが実践できるのです
一つ怠けると一つ怠け心が成長するようです
8月は10/10達成を目指して怠け心と相談しようかと
丸三社長