出張の朝はランニングからスタート
龍馬マラソンのエントリーも始まりそろそろヤバイ・・・
春ごろからしっかり付いた全身の脂肪を落とすべく
かなりローペースで今期もシーズンインをしました・・・
大阪出張では北新地発～堂島～大阪の７キロです
ほとんど8分ペースという非常に不都合な事実が・・・
翌週の東京出張では日本橋～皇居ラン一周の9キロ
6.5分ペースとまあこれぐらいならというランが出来ました
とにかくお腹の脂肪を落とさないと走る気が起きません・・・
一度サボるととにかくシンドイと実感の今シーズン
丸三社長
