今年のﾀﾞｲｴｯﾄにかける意気込みは
ちょっと違いまして･･
毎日、腹筋や腕立て伏せなども
継続して頑張っております！！[emoji:e-269]
お昼も前に紹介をさせて頂きました、
ヘルシーなメニューを意識しています[emoji:e-454]
注）内容はﾍﾙｼｰでも「食べすぎ」というご指摘がありました（笑）
けど
今日は･･
我慢できませんでした（汗）
徳島ラーメンに逝っちゃいました･･
ヘルメス北島店さんのそばにある、「田村」
肉入り卵。しかも大盛！
いや～、美味しかった！！[emoji:e-275][emoji:e-284]
最近、食べたラーメンで一番美味しかったかな？？[emoji:e-454]
久しぶりに食べた濃厚なラーメン。もうタマラン！！（笑）
これでも卵は一日、１個と決めてますので･･
普段は朝食に食べている卵かけご飯を我慢しました。
はい、今日のラーメンは計画的犯行です（笑）
けど、普段に我慢をしてﾍﾙｼｰなものを
食べていたので、今日は幸せでした･･[emoji:e-349][emoji:e-349]
今、猛烈な胸ﾔｹと戦いながら･･[emoji:e-350]
この記事を書いています（笑）
ﾀｹｼ[emoji:i-280]
